法 老 整形外科医生、教授弗里茨·尼塔尔德（以下简称尼塔尔德）：这种坐姿能缓解腰椎压力，伸展背伸肌，但过度弯曲的下半身使得胸腹部受到压迫。如果长期保持该姿势，可能导致呼吸和消化功能障碍，因此...
读者2015年
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有一种忽略疼得彻骨
吃 饭 “咋吃啥菜都没味道？”母亲的声音不大，还伴随着一声轻叹。 “现在的人，都吃馋了，见啥都不稀罕，吃啥都不香。”你附和了一句，头也没抬，依旧往嘴里拨拉着饭菜，吃完饭你得赶紧出去一下。你总是...
品德
社会良知是一个沉重的话题，文学对此无法回避，文以载道——这应该是文学沉重的担当。人人都知道，品德首先是一种“自我建筑”和“自我修行”。同时，品德还具有“群体建筑”和“群体修行”的性质，如同树与森林，沙...
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婚礼红包怎么送
亲戚、朋友、同学、同事新婚之喜，收到请柬后，每个人心中都会有不同的想法吧。一年四季中，断不了的一项开支也便是这数额不等的红包礼金了。但婚礼红包该怎么送，送多少呢？也许每个人心中都有一个小算盘。一起来看...
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出其不意
“您就是希望能在您女朋友生日那天，手捧鲜花出其不意地出现在她面前，给大家一个惊喜，是吗？”奇日科夫又问了一遍客户。奇日科夫在一家提供节日庆典、生日聚会、婚礼策划等服务的公司工作。 “对，”客户...
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老汪栗子
等别的炒栗店开张约20天后，老汪的炒栗店才开张。他等得很有耐心，因为没熟透的栗子口感甜脆，宜做成凉拌菜下酒，若炒来吃，既不粉也不糯，是要坏了招牌的。 在老汪的店里，满匾的栗子看上去十分朴素，就像山...
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幕，永不落下
一天，我开车经过新竹的光复路，忽然看到一位年纪非常大的老太太在路上滑倒了。我停下车去扶她，正好有一个年轻人骑摩托车过来，他也停下来帮忙。我们将老太太抬进我的车子，我请年轻人在后座照顾老太太，他立...
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“《读者》光明行动”（24）
万物复苏，生机勃勃的春天来了，“《读者》光明行动”第10批接受救助的广西百色26名孩子也已在院治疗3个小疗程，视力有了明显提升。 家住甘肃省古浪县土门镇的小玉英今年还不满6岁，稚嫩的小脸上却早...
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吃在少年时
有人硬说我对军队没有感情，这是让我不能接受的。挂在嘴上的感情多半虚假，藏在心里的才有质量。我当兵之后才真正填饱了肚子，有了一些人的尊严，就冲着这一点，也不敢对军队没有感情。 当兵临走前，村里的几个...
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漫画与幽默
亲 妈 我对老妈说：“我准备节食减肥。”老妈紧张地说：“不行，节食伤身体。”我心里顿时暖暖的，说：“我会注意的。”老妈依旧摇头：“不行，你现在胖点别人以为是你吃得多，万一你节食还胖，别人会说是遗传...